パソコン 目の疲れ

パソコンスマホの目の疲れ対策目の疲れに効くサプリ人気ランキング

仕事なので仕方がないのですが、パソコン作業は日常的に行っていますし、連絡があればスマホなども確認しなければなりません。常に目を酷使しているような状況でしたので、それによる体調の悪さなどは常に感じているような状態でした。

 

昼の作業くらいまでは、何とか頑張って終えるのですが、午後の作業ともなるとかなり目が痛くなったりする事もありました。眼精疲労からくる頭痛も若干発生してしまうので、時々ストレッチなどをしたりして対処していました。

 

本当に疲れてしまうと、パソコンの画面自体がとても明るく見えてしまうことがあり、光の調節などで手間取ることもありました。このように毎日のように疲れている状態ですと、作業効率も悪いと思いますし、少しでも目の疲れを軽減するような対策もしていかなければならないと思いました。

 

原因となる事をやめれば目は良くなるのですが、パソコンスマホは常に使い続けなければ仕事にもなりませんので、目の疲れに効くサプリでもあれば良いと常に思い続けていました。ですが、本当に効果のあるサプリを見つけたので、目の調子もかなり良くなりました。

 

簡単に出来る目のケア対策なので、サプリを飲む事は特におすすめです。よく私が利用しているサプリメントが、めなりや朝のルテイン&プラセンタです。めなりは良質なビルベリーエキスが含まれているサプリメントですが、アントシアニンも5倍と豊富に含まれていますし、吸収率も非常に高いので特に強い眼精疲労などを持っている場合には、おすすめのサプリメントです。

 

さらに相乗効果があるといわれているのがプラセンタなのです。この二つのサプリを主に飲んでいますが、眼精疲労も回復し、かなり調子が良くなりました。エイジング効果も高いので続けて行きたいサプリです。

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ビルベリー&ルテイン配合サプリ【めなり】
めなりはアントシアニン、ルテインの含有量も他社と比較しても多く、さらにアスタキサンチン、クロセチン、ゼアキサンチンも入っています!ブルーベリーの王様ビルベリーの力のアントシアニンの量は他の5倍の170mgもはいって、吸収率も203%です

しかも特許取得ビルベリーなので持続力が2.5倍です
ルテインは12mg、ゼアキサンチンも2.4mgと高配合です
吸収力が高い天然ルテインを使用していて、体感が早いんです!
定期便で初回は907円 15日返金保証付き
めなり口コミ体験談はここから

国内初のクッキリサプリ【朝のルテイン&プラセンタ】
【朝のルテイン&プラセンタはひとみのボンヤリ、ショボショボでお悩みで78%以上もの方が変化を感じたサプリメントです。

 

さらに、目の加齢対策にもなるのが、朝のルテイン&プラセンタなのです。こちらのサプリメントには他のサプリメントに比べても多くのルテインが含まれています。ルテインは非常に抗酸化作用が高いのですが、年齢によって少なくなってしまうものなので補わなければなりません。ルテインを一般的なサプリの6倍以上もの40mgも配合してます!プラセンタは6000mlも入っています
マンゴー風味のゼリータイプですっごく美味しいです!
定期便で初回は3920円

奇跡のフルーツと呼ばれるアサイベリープラチナアイ!
アサイベリープラチナアイはスーパーフルーツ”アサイベリー”と3つのベリ ーでスゴイ抗酸化力を実現!アサイベリーのポリフェノール含有量はブルーベ リーの約18倍!

合わせてポリフェノールを強化するため、「ビルベリー」「カシス」「ブドウ」を配合。更に、より「目のクリア感」を実感していただくために「ルテイン」と「アスタキサンチン」を配合しております。
・初回定期便は2,300円の金額のままで、2回目以降も定期で購入できます。

【やわたの北の国から届いたブルーベリー】
北の国から届いたブルーベリー 「北の国から届いたブルーベリー」

 

やわたのブルーベリーは1袋に1800粒のブルーベリーエキスが入っています
他にもβ‐カロテン 、メグスリノキ 、カシスエキス 、ルテイン 、DHA 、EPA 、エンザイムQ10 が入っています
北欧産のビルベリーはアントシアニンが3倍も入っています
たっぷりブルーベリーエキス 1袋に1,800粒分も入っています!
  2100円

リフレ ブルーベリー&ルテイン
ブルーベリー&ルテイン

北欧産ビルベリーエキスやルテインをはじめ、潤いのためのコラーゲン、ヒアルロン酸、話題のコエンザイムQ10など健康維持のための25成分を配合。
特許技術でミルトアルゴスが入っていることでアントシアニンが壊れにくく加工することで、吸収性を2倍に高めたビルベリーエキスなのです。
また、ミルトアルゴスを配合することでルテインの吸収性が1.79倍になっています
定期便初回は(税込1,058円)【送料無料】

ルックルックベリー
ルックルックベリー ルックルックベリーは野生種ビルベリー」と、「アサイー」をたっぷり100mgずつ入っています

さらに瞳の働きに良いとされる栄養成分、DHAEPA・カシス・メグスリノキ・ビタミンE・ルテイン・ビタミンAを配合しています。
その結果、一日分目安の2粒に一般的な栽培種ブルーベリー376個分のアントシアニンが含まれています。
定期便で初回は2袋で2000円その後は2ヶ月ごとのお届けです。ブルーベリーサプリで安いのでおすすめです

6位ビルベリープレミアム

「みやびのビルベリープラス」はアントシアニンとルテイン入りのサプリです
毎日をスッキリ!くっきり!ハッキリ!と送るための大切な成分アントシアニンが豊富な北欧ビルベリーを使用。
さらに効果を高めるためにルテインやカシスエキス、マキベリーなども絶妙なバランスで配合しました。
定期便は1518円 みやびのビルベリープラス口コミはここから

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